润肺水果茶是一种营养丰富、有助于保护呼吸系统健康的饮品。煮润肺水果茶前需要准备以下原材料:苹果、梨、柠檬、蜂蜜、山楂和水。
将苹果和梨切成小块,柠檬切片备用。
将山楂用清水冲洗干净。在锅中加入适量清水,放入所有原材料,开火煮沸后转小火煮20分钟左右。最后加入适量蜂蜜即可。煮好的润肺水果茶有助于清热化痰、润肺止咳,以及提高免疫力和抗氧化功能。