原料

　　猪蹄1只，牛膝10克，杜仲10克，千斤拔30克，姜、葱、油盐酌量。

　　做法

　　1)用热水洗净猪蹄劈开，和捣碎姜葱一起放人沙锅，加水以慢火炖煮熟烂。

　　2)其他用料洗净，一起加水400毫升煎至200毫升，去渣取汁，放人猪蹄汤中再煮15～20分钟，然后加入油盐调味，饮汤吃猪蹄。每日1次，连用5～7日。