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水果米饭做法步骤
时间:2025-04-13 19:31:25
答案

水果米饭是一种将新鲜水果与米饭结合的创意甜品。这道甜品不仅颜色丰富,口感独特,而且营养丰富。以下是一种简单的水果米饭的做法步骤

### 材料

- 糯米:1杯

- 水:适量

- 新鲜水果(如芒果、草莓、猕猴桃等):适量

- 椰奶或牛奶:适量

- 糖:适量(根据个人口味调整

- 盐:少许

- 香叶(如班兰叶):几片(可选)

- 花生或炒香的芝麻:少许(用于装饰

### 做法步骤:

1. **糯米准备**:将糯米洗净,浸泡在水中大约4小时或过夜,让米粒充分吸水膨胀。

2. **煮糯米**:将浸泡好的糯米沥干水分,加入足够的水(水量大约是糯米的1.5倍),加入几片香叶(如果使用),然后开始煮糯米。可以先用大火煮沸,转小火慢煮,直到糯米熟透变软,水分被吸收。

3. **蒸糯米**:将煮好的糯米放入蒸锅中,上蒸大约10-15分钟,使糯米更加松软。

4. **调味**:将蒸好的糯米取出,趁热加入适量的糖和少许盐,搅拌均匀。可以根据个人口味调整甜度。

5. **准备水果**:将新鲜水果洗净,切成小块或丁备用。

6. **混合**:将调好味的糯米稍微放凉,然后与切好的水果块轻轻混合均匀。

7. **加入椰奶或牛奶**:根据个人喜好,可以加入适量的椰奶或牛奶,增加风味和湿润度。

8. **装饰**:将混合好的水果米饭放入碗中或盘中,撒上一些炒香的花生碎或芝麻作为装饰。

9. **冷藏**:如果不立即食用,可以将混合好的水果米饭放入冰箱冷藏,冷藏一段时间后食用口感更佳。

10. **享用**:冷藏后的水果米饭即可享用。

### 注意事项:

- 糯米的煮制要确保水分充足,以免煮干变硬。

- 水果的选择要考虑口感和颜色的搭配,以及与糯米的搭配是否和谐。

- 加入椰奶或牛奶的量要根据个人口味和水果的酸甜度来调整。

- 如果是即食,可以选择口感较为紧实的水果,如菠萝、芒果等;如果需要冷藏一段时间再食用,建议选择不易出水的水果,以保持米饭的口感。

这样,你就可以制作出一道美味的水果米饭了。这道甜品适合作为夏季的解暑佳品,或者作为聚会时的甜点。

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