要拍摄一个视频，前面是动态内容，后面是静态内容，你可以按照以下步骤操作：

首先，确保你的摄像设备（如手机、相机等）已经准备好并充满电。选择一个适合拍摄的场景，确保光线充足且背景干净。

接下来，开始拍摄动态部分。你可以让演员或物体进行移动，同时保持摄像设备稳定，捕捉清晰、流畅的画面。记得要捕捉一些有趣或引人入胜的动态瞬间，以吸引观众的注意力。

当动态部分拍摄完成后，进入静态部分。此时，你可以让演员或物体保持静止不动，或者将镜头对准一个静态的景物。为了保持观众的兴趣，你可以在静态部分加入一些元素或细节，如微风轻拂树叶、阳光透过窗户洒下等，以增加画面的生动感。

最后，将动态和静态部分剪辑在一起，确保过渡自然流畅。你可以使用视频编辑软件来调整画面、添加音乐或字幕等，以增强视频的观赏性和吸引力。

总之，拍摄视频前面是动态后是静态需要一定的技巧和耐心。通过合理规划和准备，你可以轻松完成这样的拍摄任务，并制作出有趣、吸引人的视频作品。