君康惠享5号两全保险万能型可以退保，但需要根据保险合同约定和保险公司规定进行操作。通常情况下，保单持有人需要在保单规定的退保期内向保险公司提出书面申请退保，并提供相关证明文件。

保险公司会根据保单规定和市场情况计算退保金额，扣除相关费用后将剩余资金退还给保单持有人。需要注意的是，退保可能会影响保险保障和退保金额，因此在退保前需要充分了解相关规定和影响。