翻来覆去的“来”和“去”有以下含义：

字面意义：形容一次又一次来回地翻动身体，如躺在床上来回翻转身体。

比喻意义：可以形容事情多次反复，或者动作或说话来回不断地重复。

情感色彩：在某些情况下，如睡不着觉时，翻来覆去可能带有焦虑或不安的情绪。

综上所述，翻来覆去的“来”和“去”主要指身体的翻动，但也可以用来形容事情的重复或情感的波动。