健身腰带通常推荐选择全皮材质，特别是针对力量训练时提供核心支撑的举重腰带。全皮腰带稳定性更强，更能有效保护腰部免受重力冲击。反绒皮虽然舒适透气，但相比全皮在力量训练中的支撑力略显不足。因此，根据训练强度和需求，高强度训练更适合全皮健身腰带。