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橘子和什么榨水果更好喝更有营养
时间:2025-04-14 04:02:48
答案

橘子榨汁时,可以搭配以下水果一起榨汁,以增加口感和营养价值:

1. 苹果:苹果含有丰富的维生素和矿物质,与橘子搭配榨汁,既能增加果汁的口感,还能提高营养价值。

2. 胡萝卜:胡萝卜富含β-胡萝卜素、维生素C和钾等营养成分,与橘子搭配榨汁,可以提高果汁的抗氧化能力。

3. 黄瓜:黄瓜含有丰富的水分和纤维素,与橘子搭配榨汁,可以帮助排毒养颜,减轻水肿。

4. 西瓜:西瓜含有丰富的水分和糖分,与橘子搭配榨汁,可以增加果汁的口感,同时还能补充能量。

5. 芒果:芒果含有丰富的维生素A、C和E,与橘子搭配榨汁,可以提高果汁的营养价值。

6. 菠萝:菠萝含有较高的维生素C和果胶,与橘子搭配榨汁,可以提高果汁的口感和营养价值。

7. 草莓:草莓含有丰富的维生素C、叶酸和抗氧化物质,与橘子搭配榨汁,可以提高果汁的营养价值。

8. 柠檬:柠檬富含维生素C和柠檬酸,与橘子搭配榨汁,可以提高果汁的口感和营养价值。

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