若在迅雷下载列表中删除视频，可以尝试在回收站中查找并恢复。若不在回收站，则需要查看本地下载目录是否存有视频文件，若存在可直接打开观看。若都失败，则需要重新下载。此外，建议在下载时加入视频文件名或编号以便查找和管理。