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冬瓜酿肉的做法
时间:2025-04-14 13:15:15
答案

冬瓜酿肉是一道美味的家常菜,它将鲜嫩的冬瓜与多汁的肉馅结合在一起,口感丰富。以下是制作冬瓜酿肉的基本步骤

### 材料

- 新鲜冬瓜 1块(约500克)

- 猪肉馅 200克(最好选择带点肥的五花肉

- 姜末 1小勺

- 蒜末 1小勺

- 青葱 2根,切碎

- 生抽 1大勺

- 老抽 少许(调色用)

- 料酒 1小勺

- 盐 适量

- 白胡椒粉 适量

- 鸡精或味精 适量(可选)

- 水淀粉 适量

- 香油 几滴

- 植物油 适量

### 做法

1. **准备材料**:冬瓜去皮去籽,切成大约2厘米厚的片。猪肉馅中加入姜末、蒜末、青葱、生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀至上劲。

2. **挖空冬瓜**:用小刀在冬瓜片中间小心挖出一部分果肉,形成一个可以填充肉馅的空腔。

3. **填充肉馅**:将调好的肉馅填充到冬瓜的空腔中,轻轻按压使其平整。

4. **蒸制**:在蒸锅中加水烧开,将填好肉馅的冬瓜片放入蒸盘中,放入蒸锅,大火蒸约15分钟,直到冬瓜变软。

5. **勾芡**:在小碗中混合水淀粉,加入适量的水调成芡汁。将蒸好的冬瓜取出,倒出盘中多余的水分。

6. **出锅**:在锅中加热植物油,将芡汁倒入锅中,快速搅拌至浓稠。然后将芡汁均匀地淋在蒸好的冬瓜酿肉上,最后滴上几滴香油增加香气。

7. **装盘**:将冬瓜酿肉装盘,撒上葱花点缀,即可上桌享用。

### 注意事项:

- 冬瓜的厚度不宜太薄,否则容易破裂,也不宜太厚,否则不易熟透。

- 肉馅要搅拌均匀,这样可以使肉馅更加紧实,不易脱落。

- 蒸制时间根据冬瓜的厚度和个人口感喜好进行调整

- 勾芡时要注意火候,不要让芡汁煮得太久,以免变得过于粘稠。

这道菜色香味俱全,营养丰富,是夏季清热解暑的好选择。

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