用料

化橘红 3克 ，川贝粉 3克 ，雪梨 1个 ，冰糖 少量

1，雪梨去核，只留小部分梨肉，梨水留着备用。

2，3克川贝粉，再放2克化橘红，最后加入冰糖。(化橘红很苦哦，但为了药效，冰糖尽量少放)

3，合上梨盖，隔水蒸。我一般是用高压锅发火上气3分钟后关小火20分钟。(如果是用蒸锅的，一定得把梨肉蒸熟蒸软才可以)