一米的圆桌通常能够坐下4-6个大人，因为每个人需要的空间以及圆桌的直径限制。考虑到每个成年人需要大约60厘米的空间，加上菜肴和餐具所需的空间，10个大人显然是放不下的。即使有人挤在一起坐，也会导致非常不舒适的用餐体验。因此，如果想要让10个大人舒适地用餐，一米的圆桌显然是不够的。这种情况下，应该选择更大的餐桌或者考虑安排更多的就餐场所来满足用餐需求。