要更新第五人格小程序，首先需要打开微信小程序，然后在右上角找到“我的”按钮，点击进入自己的小程序列表。

在列表里找到第五人格小程序并长按，然后找到“删除”按钮，将旧版本小程序删除。

接下来重新搜索第五人格小程序并打开，会显示最新版本，点击“更新”按钮即可完成更新。如果更新失败，可以尝试清除微信缓存并重新下载更新。记得及时更新小程序，以便享受最新的功能与优化体验。