1 研面膜是一种美容产品，用于保持肌肤的水分和滋润度。

2 使用方法一般是在清洁面部后，取适量研面膜均匀涂抹在脸上，避开眼睛和嘴巴，然后轻轻按摩至面膜完全吸收，最后用清水洗净即可。

3 此外，使用研面膜之前可以先用热毛巾敷面，促进毛孔张开，有助于面膜更好地吸收。

同时，研面膜的使用频率也应根据个人肤质和产品说明进行控制，一般建议每周使用一到两次。