次抛精华在白天和晚上都可以使用，但更建议在晚上使用。

次抛精华是一种护肤产品，它含有高浓度的玻尿酸和多种植物提取物，可以帮助修复肌肤、淡化细纹和滋润肌肤。

由于次抛精华中含有丰富的营养物质，如果在白天使用，会容易因为紫外线照射而导致皮肤晒伤或过敏反应，而且也会容易沾染灰尘和污染物质，从而影响其功效。

而在晚上10点到次日凌晨2点是皮肤细胞修复和更新的时间，这段时期使用次抛精华，更有助于肌肤吸收营养，发挥其功效。

因此，建议在晚上使用次抛精华，以获得更好的护肤效果。