如果在离职体检中发现身体有问题，应该采取以下步骤：

1. 详细检查：首先，应该进行全面的医学检查，以确定问题的性质和严重程度。这可能包括进一步的诊断测试和专家咨询。

2. 咨询医生：与医生讨论你的健康状况，了解治疗方案、预后以及是否需要调整工作。

3. 调整工作：如果医生建议需要调整工作环境或工作内容，应该与雇主沟通，看是否可以提供相应的工作调整。

4. 法律权益：了解你的法律权益，包括病假、医疗期和可能的经济补偿。在中国，根据《劳动合同法》和《社会保险法》，员工在患病或非因工负伤时享有一定的权益保护。

5. 职业健康：如果问题与工作环境有关，应与职业健康部门或劳动保护部门联系，确保工作环境的安全。

6. 社会保险：了解你的社会保险情况，包括医疗保险、工伤保险等，确保在治疗期间能够得到相应的保障。

7. 长期规划：根据健康状况，可能需要重新规划你的职业道路和生活方式。

8. 心理支持：面对健康问题，可能会感到焦虑或压力，可以寻求心理咨询或支持团体的帮助。

请记住，健康是最重要的，及时处理健康问题对于你的长期福祉至关重要。务必遵循医生的建议，并采取适当的措施来照顾自己的健康。同时，保持与雇主的良好沟通，以便在必要时获得他们的理解和支持。