尤塞恩·博尔特是一位著名的牙买加短跑运动员，他主要参与100米和200米的比赛。他以高速和爆发力著称，拥有多项世界纪录。因此，博尔特主要跑的是100米和200米，并且在这两个项目上都有卓越的表现和记录。