长安货车反光镜的调节方式：调整内侧反光镜：将身体贴近驾驶座左侧，通过座椅侧边的调节杆向左推拉，使反光镜内侧边缘与车身平行即可。

调整外侧反光镜：弯腰探出身子，通过反光镜后面的调节杆向外推拉，使反光镜覆盖盲区，但不影响自身视野。

尝试不同角度：在不同路况下尝试调整反光镜角度，如市区行车时扩大视野范围，高速行车时缩小盲区。

左右互调：为保证最佳视野，可将左右反光镜的位置互调，以满足驾驶者的习惯和需求。