沈体距离沈阳北站更近。沈阳北站是沈阳市主要的高铁站之一，位于市中心，交通便利。从沈体到沈阳北站只需乘坐地铁一号线，仅需20分钟左右的车程。而与沈阳南站相比，沈体到沈阳北站的距离更短，更加方便快捷。因此，选择乘坐高铁出行的话，沈体到沈阳北站是更为理想的选择。