磨牙零食是一种能够帮助仓鼠缓解磨牙压力和锻炼牙齿的玩具或食品。常见的仓鼠磨牙零食有仓鼠磨牙棒、仓鼠咬胶、仓鼠磨牙饼干等。这些零食通常由高纤维、低糖分、低脂肪的材料制成，能够给仓鼠带来咀嚼的乐趣，同时也能够提供给仓鼠足够的营养。同时，为了避免仓鼠过度食用人类食物，建议不要给仓鼠喂食人吃的食物，特别是盐分过高和调味过重的食物。