自来水养鱼片是一种添加在水族箱水中的营养片，常见的有鱼食片和底部鱼食片两种。这些养鱼片中含有蛋白质、碳水化合物、维生素等成分，能够为鱼类提供全面均衡的营养。同时，它还能起到增加水质氧气含量、促进水的循环和减轻水质压力的作用。

因此，在适量使用情况下，自来水养鱼片是有益的，可以提高鱼类的健康程度和生长速度，同时也有助于保持水族箱的水质清洁和稳定。但是，也需要注意不要过度投放，以免对生态环境造成不利影响。