沐浴染发剂通常是用来在家自行染发的一种简易染发产品，适合对头发进行深色调配。以下是一些基本的步骤和提示来帮助你进行沐浴染发时的深色调配：

1. **选择颜色**：首先确定你想要染成的深色调，比如深棕色、深蓝色、深紫色等。

2. **阅读说明**：在使用之前一定要仔细阅读产品说明，了解使用方法、成分、注意事项以及是否需要做皮肤测试。

3. **皮肤测试**：虽然沐浴染发剂一般相对温和，但为了安全起见，建议先在手臂内侧或耳后做一个小范围的皮肤测试，观察是否有过敏反应。

4. **准备工具**：准备好染发剂、梳子、夹子、手套、披肩（保护衣服）、计时器和一个容器（如果需要混合）。

5. **混合染发剂**：如果染发剂是双管的，确保将两剂按照说明书上的比例混合均匀。

6. **分段染发**：将头发分成几个部分，使用夹子固定不需要立即染色的部分。然后从下层开始，逐层进行染色。

7. **涂抹染发剂**：戴上手套，使用刷子或者直接用瓶子将染发剂均匀涂抹在每一部分的头发上，确保从根部到发梢都覆盖到。

8. **等待作用**：按照说明书上的建议时间等待染发剂发挥作用，通常是20-30分钟，深色效果可能需要的时间会长一些。

9. **冲洗头发**：在浴室里使用温水冲洗头发，直到水流清澈。然后用洗发水和护发素清洗头发，帮助固色和护理头发。

10. **吹干造型**：最后用毛巾擦干水分，并使用吹风机吹干头发。此时可以看到染发的效果了。

请注意，不同品牌和类型的沐浴染发剂可能会有不同的使用指南和建议，务必按照产品包装上的说明进行操作。此外，如果你的头发很长或很厚，可能需要购买多盒染发剂以确保有足够的量完成整个染发过程。