表达难过和生气时采用隐晦的方式可以减少直接冲突，同时传达出情绪。以下是一些隐晦表达情绪的方法：
1. **使用比喻和象征**：通过比喻和象征性的语言来表达情绪，比如说“心像被重物压着”来隐晦地表达难过，或者“火气上升”来形容生气。
2. **改变话题**：转移话题可以隐晦地表达你的情绪状态，例如当讨论某个话题让你感到难过或愤怒时，可以巧妙地引导话题到其他方面。
3. **调整语气和表情**：语气的低沉、语速的减慢以及表情的凝重都可以隐晦地传达出你的不快。
4. **身体语言**：肢体动作，如交叉双臂、避免眼神交流、身体后倾等，也可以隐晦地表达出抵触和不满的情绪。
5. **选择性回应**：通过简短、冷淡的回答或是故意忽略对方的话来隐晦地表示你的不悦。
6. **改变行为模式**：改变平时的行为习惯，例如平时喜欢社交的人突然变得沉默寡言，可以隐晦地表达内心的不快。
7. **间接提及情绪**：通过谈论与情绪相关的事物，而不是直接说出情绪，比如“今天天气真适合思考人生”可能在隐晦地表达忧郁，“真是让人热血沸腾”可能在隐晦地表达愤怒。