东京是日本的首都和最大城市，拥有丰富的文化和历史遗产，同时也是时尚和现代化的代表。以下是一些建议，帮助您在东京自由行期间玩得更愉快：

1. 参观东京塔：东京塔是东京的地标之一，从这里可以俯瞰整个城市的美景。您可以乘坐电梯上到塔的顶部，欣赏城市全景。

2. 逛浅草寺：浅草寺是东京最古老的寺庙之一，也是一个受欢迎的旅游景点。您可以在这里感受到传统的日本文化和宗教氛围。

3. 逛新宿：新宿是东京最繁华的商业区之一，这里有各种购物中心、百货公司和餐厅，您可以在这里购物和品尝美食。

4. 参观东京迪士尼乐园：东京迪士尼乐园是亚洲最受欢迎的主题公园之一，这里有各种游乐设施和演出，适合所有年龄段的游客。

5. 逛银座：银座是东京最豪华的购物区之一，这里有各种高档品牌和奢侈品店，您可以在这里购物和享受奢华的生活方式。

6. 品尝美食：东京是一个美食之都，有各种美食和小吃，例如寿司、拉面、天妇罗等等。您可以在当地的餐馆或市场品尝当地的美食。

7. 参观博物馆：东京有很多博物馆，例如东京国立博物馆、国立科学博物馆、国立西洋美术馆等等，您可以在这里了解日本的历史和文化。

除了以上景点和活动，东京还有许多其他的景点和活动，例如上野动物园、东京大学、东京国立博物馆等等。您可以根据自己的兴趣和时间安排行程。