疲劳驾驶是一种非常危险的行为，其可怕程度不容忽视。当驾驶员长时间驾驶，缺乏足够的休息和睡眠时，他们的身体和心理状态会受到影响，导致反应迟钝、注意力不集中、判断力下降等问题。这些问题会使驾驶员难以应对突发情况，增加发生交通事故的风险。

疲劳驾驶还可能导致驾驶员出现打瞌睡、眼睛疲劳、肌肉僵硬等不适症状，这些都会影响驾驶员的驾驶能力。在严重的情况下，疲劳驾驶甚至可能导致驾驶员失去意识，从而引发严重的交通事故，给自己和其他道路使用者带来生命和财产安全的威胁。

因此，为了确保驾驶员和他人的安全，驾驶员应该避免疲劳驾驶，合理安排休息时间，保证充足的睡眠和饮食，确保身体和心理状态良好。同时，也应该注意保持良好的驾驶习惯，避免超速、酒驾、疲劳驾驶等危险行为，确保自己和他人的安全。