技巧如下：

1. 折叠 - 选择你要整理的衣服，然后把它们折叠成同样大小和形状的矩形。这样你就可以更容易地束起来了。

2. 捆绑 - 把所有的衣服放在一起，然后用一根绳子或鞋带等物件来捆绑起来，把绳子从衣服的中间穿过去，在背上打个结并系紧，再拿出两端将衣服绑在后面。

3. 旋转 - 将衣服团成球状，然后开始旋转球状的衣服，直到它开始扭曲成一个链条形状。接下来，用手按住这个链条，并迅速用另一只手将其卷成一个束状，即可完成束衣服了。

4. 卷起来 - 将衣服折成正方形或长方形，然后从底部开始逐渐卷起来，直到卷到顶部为止。最后，用橡皮筋或者绳子将卷好的衣服扎起来。

以上是一些常见的束衣服技巧，选择适合自己的方法即可。