这类零食有很多，可以根据自己的口味喜好加以选择。如：黑巧克力、海苔、蓝莓干、酸奶疙瘩、压缩饼干；柚子、苹果、圣女果、豆腐干、水煮鸡蛋、纯牛奶等等。这些零食控油控糖，可以放心食用。