1 首先需要确认手机和接收方设备都已经开启蓝牙功能，并且已经进行了配对。

2 进入手机中需要传输的app，按照操作步骤选择“分享”或“发送”选项，然后选择“蓝牙”作为传输方式。

3 选择需要传输的接收方设备，确认后等待传输完成即可。

延伸：如果无法通过蓝牙传输，还可以尝试通过手机数据线连接电脑进行传输，或者通过云盘等方式进行传输。