1 首先需要使用到剪映这个视频剪辑软件。

2 在剪映中导入想要进行P脸的视频和自己的脸部照片。

3 选择自己的脸部照片，通过“剪辑”功能选择“抠图”进行人脸抠图。

4 把已经抠好的自己的脸部照片拖动到想要P脸的视频上，进行缩放和位置调整。

5 根据需要添加过度效果，完成P脸过程。

延伸：除了把自己的脸p到别人脸上，剪映还可以进行许多其他的视频特效处理，如添加字幕、音乐、滤镜等，可以让你的视频更有趣更生动。