从昆明市区出发，先乘坐公交车或出租车前往东川区，然后再乘坐当地的旅游大巴或包车前往大牯牛山。沿途可欣赏到壮丽的风景和多样的植被。

若自驾游，可选择沿着昆明-东川-大牯牛山的公路前往。在抵达后，游客可以选择步行或乘坐缆车登顶。在山顶，可以欣赏到壮观的红土地景观和壮丽的自然风光。旅途中需做好防晒和防寒措施，同时注意保护环境，留下美好的足迹。