要去除眼白的黄斑，可以采取以下方法：

健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素C、E和抗氧化剂等营养素，有助于减少眼白黄斑的形成。

充足睡眠：睡眠不足会导致眼白浑浊发黄，因此要保持充足的睡眠时间，有助于改善眼白黄斑。

保持眼部清洁：经常清洁眼部，去除可能导致眼白发黄的杂质和污垢。可以使用温和的眼部清洁产品，如眼药水或眼膜等。

避免长时间暴露于紫外线：长时间暴露于紫外线会导致眼白黄斑的形成，因此在外出时要佩戴墨镜或帽子等防晒措施。

眼保健操：适当的眼保健操可以促进眼部血液循环，有助于改善眼白黄斑。

总之，去除眼白的黄斑需要从多个方面入手，包括健康饮食、充足睡眠、保持眼部清洁、避免长时间暴露于紫外线以及适当的眼保健操等。