将适量的茯苓粉、红豆粉和薏米粉放入碗中，加入适量的清水搅拌均匀成糊状，然后加入适量的冷水，搅拌均匀。

将搅拌好的糊状液倒入锅中，用小火慢慢加热，期间要不断搅拌，防止粘锅。当煮沸后，继续用小火煮10分钟左右，直到粥变得浓稠。

最后，可以根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜调味，再煮一会儿即可。这样做出来的茯苓红豆薏米粉慢头口感细腻柔滑，营养丰富，是一款美味又健康的料理。