花洒耗水量等级的选择应该根据个人的实际需求和环保意识进行衡量。常见的有3L、6L、9L等级，3L为超低水流量节水型，6L为低水流量节水型，9L为普通型。如果您注重节水环保，建议选择3L或6L，这有利于减少浪费并保护环境；如果您在洗澡时喜欢大量的水流冲刷身体，可以选择9L，但也要注意合理使用水资源，不要浪费。综上所述，根据个人需求合理选择花洒的耗水量等级，既能满足舒适度又能节约水资源。