可以，

我们在家都是西米、白合、银耳、红枣、冰糖一起煮粥，喝了养颜、滋补、瘦身，红枣有补血润色，加上白合，银耳和西米露更是有滋润、滋补的作用，还可以减肥降脂，保肝润肺消炎，滋养皮肤，淡化色斑，美容功效十分出色。