炒菜“勾火”的技巧是当翻勺时将翻起的菜品及汤汁里的“油雾”与火苗接触，将火引到勺里。

用“勾火”的菜品多为“爆”，如：爆三样，葱爆肉，火爆腰花等，这类菜需要短时间的极高温度，而且味道厚重，颜色较深。 味道清淡，颜色很浅的菜不适合此技巧，否则有油烟味，而且颜色发黑。