手骨节皱皮粗糙的改善需要采取综合性的措施。
首先,我们应该注意保持手部皮肤的水分,可以使用含有甘油等保湿成分的护手霜进行涂抹,避免频繁洗手。
其次,手部皮肤缺乏胶原蛋白和弹性纤维的支持,可以通过健康饮食、摄入高质量蛋白质来达到营养补充的目的,同时适当进行手部按摩和保健操,可有效促进血液循环、增加手腕关节的灵活度,有助于改善手骨节皱皮粗糙的问题。