提升英语四级成绩需要付出一定的努力和时间。以下是一些建议，希望能够帮助你提高成绩：

首先，要充分了解自己的薄弱点。你可以回顾一下你在考试中的错题，分析自己在哪些方面存在不足，比如听力、阅读、写作或翻译等。这样，你就可以更有针对性地制定复习计划。

其次，制定一个合理的学习计划。你可以将每天的学习时间分配给不同的复习内容，确保每个部分都得到充分的练习。同时，要记得留出足够的时间来复习和巩固所学知识。

对于听力部分，你可以多听一些英语广播、新闻、电影和电视剧，提高自己的听力水平。同时，也可以做一些听力练习题，熟悉不同题型和难度。

在阅读方面，多读一些英文文章，包括新闻、小说、散文等，不仅可以提高阅读速度和理解能力，还能增加词汇量。此外，还可以做一些阅读理解题，锻炼自己的解题技巧。

写作和翻译部分需要多练习。你可以写一些英语短文或日记，锻炼自己的写作能力。同时，也可以找一些翻译练习题，提高自己的翻译水平。

最后，不要忽视词汇和语法的学习。词汇是英语学习的基础，你需要不断积累词汇量，并熟悉它们的用法。语法也是非常重要的一部分，你需要了解英语的基本语法结构，并能够正确运用。

除了以上建议，还可以参加一些英语培训班或找一位英语老师辅导，帮助你更好地掌握英语知识和技能。

总之，提高英语四级成绩需要坚持不懈的努力和有效的学习方法。相信只要你付出足够的努力和时间，一定能够取得好成绩！

你觉得以上建议中有哪些对你最有帮助呢？或者你有其他想要了解的问题吗？