蓬莱仙岛是古代传说中的仙境，如果真的有蓬莱仙岛，那么兑换什么合算这个问题就因人而异了。不过，我可以给你一些可能的建议，帮助你做出决策。

首先，蓬莱仙岛上的珍宝和灵药是非常有名的。如果你希望获得一些珍稀的草药或者灵丹妙药，那么兑换这些物品可能对你有所帮助。这些药物可以帮助你治愈疾病或者增强体魄，甚至可能延长寿命。

其次，蓬莱仙岛上的技能和知识也是非常宝贵的。你可以考虑兑换一些高级的技能或者知识，比如修炼秘法、制器之术、炼丹之道等等。这些技能和知识可以帮助你更好地探索世界，更好地掌握自己的命运。

最后，你也可以考虑兑换一些实用的物品或者服务。比如，你可以兑换一些奇珍异宝、灵兽妖兽、神兵利器等等。这些物品可以让你在世间行走得更加自如，更加威风凛凛。

总之，兑换什么合算要根据你自己的需求和情况来决定。不过，无论你兑换什么，都要记住：珍惜当下，善待自己和他人，才能让生命更加美好。