股票上涨和下跌的空间可以通过以下公式进行计算：涨跌空间 =（目标价格 - 当前价格）/ 当前价格其中，目标价格为预期的股票价格，当前价格为实际的股票价格。

如果计算出的涨跌空间为正值，则为上涨空间；如果为负值，则为下跌空间。

这一公式的原理是通过计算目标价格与当前价格之间的差距，来得出涨跌幅度。

具体的上涨和下跌空间的计算方法，在实际操作时可能还需要考虑一些复杂的因素，比如股票市场的整体情况、行业趋势等等。