当给3个月的宝宝穿着背带裤时，您可以先松开裤头和裤脚的扣子，并将宝宝向前倾斜以便让纸尿裤自然滑下来。

接着清理干净宝宝的下体，用保湿湿巾来清洁并擦干净肌肤。

然后将新的纸尿裤放在宝宝的下体下方，将它轻轻提起并固定到宝宝的腰上，再拉上裤头和裤脚的扣子即可。这种方式相比于脱下整个背带裤更为方便，也可以避免在给宝宝换衣服时将宝宝打扰了。