阿尔巴尼亚国家男女人口比例基本一致，所以，女人和男人差不多，略少一点点。

2011年，阿尔巴尼亚进行了第11次全国人口大普查。目前全国人口共283万余人，人口密度为每平方公里98.5人。其中男性142万人，占50.2%，女性141万人，占49.8%，男女比例为100.8:100；城市人口152万，占总人口的53.7%，农村人口131万，占总人口的46.3%，城乡人口比为116.2:100。

按城市人口算，地拉那是阿国的第一大城市（53.7万人），其他人口在10万以上的城市有：都拉斯（19.9万人），费里（12.5万人），法罗拉（11.8万人）和爱尔巴桑（11.7万人）。