彩钢瓦翻新喷漆和重新盖好都有各自的优缺点。翻新喷漆可以保留原有的瓦片，成本相对较低，但需要考虑漆面的耐久性和外观效果，耐久性较差，需要在一定时间内进行维护。重新盖好可以保持原有的质量和耐久性，但成本较高。综上考虑，选择翻新喷漆还是重新盖好要根据具体情况综合考虑。

如果瓦面质量好，且主要目的是为了提升外观效果，可以选择翻新喷漆；如果瓦面质量较差，且需要更长时间的保护，可以选择重新盖好。