高速紧急停车是极为危险的事情，正确的方法应该是：

首先，尽量选择靠右侧、平坦安全的区域停车；

其次，车辆应尽可能远离行车道，打开危险警示灯和示廓灯；

然后，驾驶员应该迅速切断引擎，挂入P档，并手拉紧手刹；

最后，出车门时要注意防范来车，尽量选择车尾方向下车。需要特别提醒的是，应该将该情况及时报警，等待救援支持，不要擅自维修或调整车辆。