真丝枕头的优点和缺点如下：

优点。真丝顺滑的质感能够有效减少发丝拉扯，即使经过长时间睡眠也能够保持发丝柔顺不毛躁，很适合掉发情况突出的用户。真丝面料吸湿排汗，干净无螨，对敏感肌群体较为友好。

缺点。价格偏贵，且维护较为繁琐，不容易清洗，而且需要非常仔细的清洗，需要用手清洗。不要放置洗衣机清洗，否则容易变黄或变形，失去原有弹性。