陈燃出生于安徽省宿州市萧县。在搬到县城前，她常常跟随两个哥哥在山间玩耍，自幼养成了率真的天性。早在学生时代，陈燃就表现出了过人的文体天分，能歌善舞，担任文体委员并作为学校代表参加体育竞赛，是老师们公认的好学生。