1. 首先要明确，听不懂说话很可能是由于听力障碍或者语言障碍等不同的原因造成的。

2. 如果是因为听力障碍，建议可以尝试佩戴助听器、上听力康复训练课程等方法来改善听力。

3. 如果是因为语言障碍，可以寻求相关专业医生的帮助，比如医生、语言病理学家、语音康复师等，进行治疗和训练。

4. 除此之外，也可以多听，多练，如听母语广播、电视、听IBI等。

聆听外语教学资料、开始用语言工具使用外语聊天等。

经过持续性的学习和训练可以更进一步地提高听力和口语。