染发膏使用前最好三天不洗头，这样可以使头皮的天然油脂保护头皮，防止染发膏对头皮的刺激。同时，头皮油脂还可以帮助染发膏更好地附着在头发上，使染发效果更佳。如果在染发前洗头，可能会导致头皮过于清洁，油脂分泌减少，从而影响染发膏的着色效果。因此，在染发前三天不洗头，可以为头皮提供足够的保护，并有助于染发效果的提高。