蒙姓是中国常见的姓氏之一，其历史可以追溯到古代。根据研究报告，蒙姓的起源较为复杂，多与地理环境、族群迁徙等因素有关。

在古代，蒙姓主要分布在中国北方地区，如今在河北、山东、河南等地仍然较为集中。蒙姓在历史上有许多知名的人物，如蒙恬、蒙督等，他们在政治、军事等领域有着杰出贡献。至于蒙姓的现状，由于人口迁徙、婚姻等因素，蒙姓在中国各地分布较广，且在一些地方可能与其他姓氏混居。尽管有这些变化，蒙姓依然是中国较为常见的姓氏之一，代代传承。