1 婚外情断崖式的分手对男人心理造成了极大的打击，是一种非常痛苦的体验。

2 这种分手可能会让男人感到自尊心受到了伤害，他们可能会觉得自己被背叛了，感到非常失落和沮丧。

3 在这种情况下，男人可能会感到愤怒、不安、焦虑和彷徨，需要一定的时间来缓解自己的情绪和情感。

4 为了走出这种困境，男人需要认真反思自己的行为和心态，寻求专业人士的帮助和支持，慢慢地重新建立自己的生活和人际关系，走出心理阴影。