女足亚运会中，中国、日本和韩国被认为是较为厉害的国家。这三个国家在女足亚运会的历史中表现良好，并多次获得奖牌，其中中国队取得了五届女足亚运会的冠军，日本队和韩国队也分别取得过冠军。此外，澳大利亚、朝鲜和泰国等国家队也具备一定实力，并在比赛中表现出色。